Pour un nou­veau mode. Dans Sobriété (la vraie), mode d’emploi, l’ingénieur et essay­iste Vin­cent Liegey et la jour­nal­iste Isabelle Brokman don­nent les recettes d’un quo­ti­di­en sobre à toutes les échelles pour vivre mieux sans cass­er la planète.

La sobriété est à la mode ; mais de quoi par­le-t-on vrai­ment ? Com­ment faire avec moins ? Face à la raré­fac­tion des ressources, à l’inflation et à la néces­sité de réduire nos émis­sions de gaz à effet de serre, Vin­cent Liegey et Isabelle Brokman s’attachent à définir et illus­tr­er «la vraie» sobriété dans tous les domaines de nos vies. Habiter sobre­ment, moins se déplac­er, mieux manger, acheter peu et partager les loisirs : ce petit guide bien ficelé passe au crible nos dépens­es quo­ti­di­ennes et pro­pose une foule de solu­tions indi­vidu­elles et col­lec­tives pour réduire nos impacts sur l’environnement.

Quoi de plus sen­sé, par exem­ple, que de partager l’espace, baiss­er le chauffage et n’occuper qu’une petite par­tie de la mai­son en hiv­er, plutôt que de tiédir des pièces peu habitées ? Quoi de plus évi­dent que de retrou­ver du temps pour soi et les autres, et organ­is­er la vie de son quarti­er ? De plus judi­cieux que de voy­ager moins loin, en train et à vélo? De plus sym­pa que de cuisin­er soi-même des pro­duits locaux et de sai­son?

L’ouvrage pro­pose de pass­er «de notre indi­vid­u­al­isme con­nec­té à une coopéra­tion sobre et joyeuse». Car «on ne devient pas sobre tout seul dans son coin». Un petit tré­sor de péd­a­gogie pour se met­tre, dès aujourd’hui, au monde de demain.

Sobriété (la vraie), mode d’emploi, Vin­cent Liegey, Isabelle Brokman, Tana, févri­er 2023, 96p, 13,9€.